Prece Budista

Óh ! Protetor único dos Seres. Meu corpo, minhas posses, meu coração e alma, sem hesitação entrego a ti!

De agora em diante até que eu atinja a iluminação, na alegria ou na tristeza, nas boas situações ou nas más, nos sucessos ou insucessos.

Eu confio em ti completamente.

Óh Deus, tu que me conheces,

pensa em mim, inspira-me, guia-me, faz-me um só contigo.

Prática do Coração

Invoque o céu a sua frente,

a presença do ser iluminado.

Mesmo que você não possa visualizar sua forma, sinta com força a sua presença e invoque seu poder, compaixão e benção infinitos.

Abra seu coração e invoque esse ser com a força da dor e do sofrimento que você sente.

Se sentir vontade de chorar não se contenha.

Saiba que alguém com certeza está ao seu lado.

Alguém que escuta, que compreende, com amor e compaixão, sem julgá-lo.

Um amigo de verdade.

Chame-o das profundezas da sua dor.

Imagine e saiba agora que o ser que você invocou responde com todo seu amor, compaixão, sabedoria e poder.

Imensos raios de uma torrente de luz saem dele e seguem até você.

Imagine essa  Luz como o néctar que preenche seu coração completamente e transforma todo seu sofrimento em bênçãos.

Ajude-me, inspire-me a purificar todo o meu carma e minhas emoções negativas e atingir a realização da verdadeira natureza da minha mente.

Com profunda devoção funda sua mente com a do mestre iluminado, repouse sua mente na mente de sabedoria dele.

E ao fazê-lo, entregue-se completamente ao mestre, dizendo a si mesmo:

Ajude-me agora. Tome conta de mim. Preencha-me com sua alegria e energia, sua compaixão e sabedoria.

Acolha-me na essência amorosa da sua mente de sabedoria.

Abençoe minha mente e inspire o meu entendimento.

Autor: Sogyal Riponche

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